tu-nam-sau-khi-hut-thai

Tư thế nằm sau khi hút thai?

Sau khi hút thai cơ thể chị em thường rất yếu, việc chăm sóc sức khỏe và chế độ nghỉ ngơi sau khi hút thai là rất cần thiết giúp chị em tránh được những nguy biến chứng đến sức khỏe sinh sản sau này. Rất nhiều chị em băn khoăn rằng, tư thế nằm sau khi hút thai là như thế nào. Dưới đây là những chi sẻ của các bác sĩ chuyên khoa phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội.

Tư thế nằm sau khi hút thai?

Theo bác sĩ chuyên khoa Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội cho biết: sau khi phá thai hầu hết các chị em sẽ được ra về ngay mà không cần lưu lại cơ sở y tế trừ một số trường hợp có dấu hiệu bất thường. Tuy nhiên không phải vì được ra về luôn mà chị em có thể chủ quan, thời gian nghỉ ngơi ít nhất mà chị em nên thực hiện là từ 2 đến 3 ngày, nên nghỉ ngơi trong phòng, tư thế nằm thoải mái và tránh những hoạt động mạnh.

tu-nam-sau-khi-hut-thai
Tư thế nằm sau hút thai an toàn

Ngoài ra, tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người mà thời gian nghỉ ngơi của chị em có thể khác nhau. Sau nửa tháng bỏ thai tránh các vận động mạnh, tránh để nhiễm lạnh và quan tâm nhiều hơn đến chế độ dinh dưỡng của mình.

Sau khi hút thai xong nên kiêng gì và ăn những gì?

Nhiều gia đình quan niệm bỏ thai cũng giống như một lần sinh con thế nên người phụ nữ cần phải kiêng cữ giống như sau khi sinh từ 1 đến 3 tháng đầu (nếu có điều kiện) còn nếu không thì chị em cần lưu ý nhiều hơn trong vòng 1 tháng sau khi bỏ thai.

Dưới đây là chế độ ăn uống sau khi hút thai mà chị em cần lưu ý:

Nên sau khi hút thai kiêng gì là tốt cho sức khỏe? Đây là vấn đề được rất nhiều chị em phụ nữ thắc mắc và hỏi nhau, có người thì khuyên kiêng thực phẩm này nhưng cũng có người thì lại khuyên nên ăn nhiều… Vấn đề này còn phụ thuộc vào đặc điểm và phong tục của từng khu vực thế nên gây hoang mang và tranh cãi rất nhiều.

Dưới góc độ của y học, sau khi phụ nữ bỏ thai các bác sĩ chuyên khoa khuyên mọi người nên kiêng một số thực phẩm sau đây:

Toàn bộ các loại gia vị cay nóng, các thực phẩm có tính hàn sẽ không tốt cho phụ nữ mới bỏ thai thế nên chị em nên kiêng.

Thực phẩm có quá nhiều dầu mỡ, các chất bảo quản, đồ ăn khó tiêu…

Ngoài ra, nên bổ xung các chất dinh dưỡng cần thiết để sức khỏe hồi phục nhanh hơn, ưu tiên các loại trái cây tươi, sữa, thịt, cá… nên ăn nhiều rau ngót để giúp cho sản dịch trong buồng tử cung sạch nhanh hơn.

Bên cạnh chế độ ăn uống hằng ngày thì những hoạt động, sinh hoạt đặc biệt là sinh hoạt vợ chồng cũng phải được lưu ý tuyệt đối.

Chị em nên kiêng quan hệ tình dục ít nhất là 2 tuần. Với những trường hợp sau 4 tuần mà sản dịch vẫn còn thì chị em cũng không nên quan hệ ngay mà hãy chờ thêm một thời gian nữa sẽ tốt hơn cho sức khỏe của bạn.

Trên thực tế, sau khi bỏ thai từ 1 – 2 tuần thì sức khỏe của chị em phụ nữ cũng đã hồi phục trở lại, nhiều người cảm thấy quan hệ vào thời điểm này không có vấn đề gì thế nhưng bác sĩ khuyên bạn nên kiêng vì sau khi bỏ thai quan hệ sớm nguy cơ viêm nhiễm rất cao, không những thế khả năng dính bầu trở lại cũng cao hơn bình thường nếu như không tránh thai an toàn.

tu-nam-sau-khi-hut-thai
Địa chỉ phá thai an toàn ở Hà Nội

Là cơ sở được Sở y tế Hà Nội cấp phép hoạt động, Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội hiện đã và đang là một địa chỉ tin cậy cho các chị em phụ nữ khi muốn làm thủ thuật hút thai. Phòng khám hiện đang áp dụng phương pháp hút thai bằng ống siêu dẫn. Đây là một ống hút siêu dẫn mềm có kết cấu linh hoạt, đường kính nhỏ, độ đàn hồi tốt sẽ không gây ra những tổn thương cho tử cung với thời gian thủ thuật nhanh chóng và không để lại sẹo.

Đặc biệt trong quá trình tiến hành thủ thuật, bác sĩ sẽ sử dụng máy siêu âm dẫn đường để giúp định vị chính xác vị trí thai nhi và tiến hành hút thai. Chị em sẽ được sử dụng phương pháp gây mê tĩnh mạch để không còn cảm giác đau đớn trong quá trình thực hiện. Sau khi thực hiện, bác sĩ sẽ chỉ định áp dụng các phương pháp Đông tây y kết hợp giúp bệnh nhân hồi phục sức khỏe nhanh.

Ngoài ra, với cơ sở vật chất hiện đại, các phòng khám riêng biệt, được vô trùng cẩn thận cùng hệ thống trang thiết bị hiện đại và được thực hiện bởi các bác sỹ có tay nghề điều trị cao, từng công tác tại nhiều bệnh viện uy tín sẽ giúp cho việc điều trị của người bệnh được đảm bảo hơn.

Trên đây là tư thế nằm sau khi hút thai được mà các bác sĩ của phòng khám đa khoa Quốc tế Hà Nội chia sẻ, hi vọng toàn bộ những thông tin này sẽ giúp chị em phụ nữ chăm sóc được sức khỏe của mình tốt nhất.

Nếu còn bất cứ băn khoăn nào về chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hoặc thời gian sau khi phá thai cần nghỉ ngơi bao lâu chị em hãy mạnh dạn liên hệ đến đường dây nóng 02437 152 152 – 0969 668 152 hoặc chọn chat trực tuyến để được các chuyên gia hỗ trợ và tư vấn 24/24 giờ.

Địa chỉ số 152 Xã Đàn – Đống Đa – Hà Nội.

>>>>>>Tham khảo thêm bài viết nổi bật 

>>> Có nên phá thai từ 13 đến 18 tuần tuổi không? 

>>> Chi phí phá thai dưới 12 tuần tuổi hết bao nhiêu tiền?

>>> Mẹo giúp ngăn ngừa huyết trắng vón cục và ngứa hiệu quả